Todo lo que debe saber sobre la escoliosis o el cuidado de la columna

La escoliosis es una desviación en la columna vertebral que causa que ésta tenga curvas hacia los lados, en forma de C o de S. No siempre se asocia a la presencia de síntomas y cuando se presentan generalmente ya la persona ha acudido al médico.  (Bettany-Saltikov J, 2016)

La Escoliosis se puede clasificar según su causa: la asociada a enfermedades musculares y neurológicas, la que es heredada (se nace con ella) o aquella en la que se desconoce su origen y aparece en el desarrollo generalmente en la adolescencia. (Asher M, 2006)

escoliosis

Conozca cómo se clasifica la escoliosis:

-Estructural: Se produce cuando la columna vertebral tiene una curvatura permanente. La causa más común en estos casos suele ser una enfermedad, un defecto de nacimiento, un golpe o una infección.

-No estructural o funcional: La columna vertebral presenta una estructura normal, pero sufre una curvatura temporal que se puede corregir tomando las medidas correctas. 

-Según la edad 

Es la escoliosis donde se desconoce su origen, se suele dar en los períodos de crecimiento y se clasifica según el momento de su aparición:

  • Escoliosis infantil: Es la que se presenta en los niños de 3 años o menos.
  • Escoliosis juvenil: Se da entre niños de 4 a 10 años.
  • Escoliosis adolescente: Es la que sufren los adolescentes de 11 a 18 años. (Bettany-Saltikov J,2016)

-Según la Localización (Mendoza Lemus,1989)

A nivel central en la espalda (Dorsal)

A nivel bajo de la espalda(Lumbar)

Combinada (dorsolumbar)

 

Los signos y síntomas pueden ser

  • Hombros disparejos
  • Una escápula que parece más prominente que la otra
  • Una cadera parece más alta que la otra
  • Se sobresale más en un lado de la espalda al inclinarse

¿Cuáles son los factores de riesgo que pueden favorecer a la escoliosis?  (Roach JW.1999)

Los factores de riesgo de padecer el tipo más frecuente de escoliosis son:

  • Edad. Los signos y síntomas típicamente comienzan en la adolescencia.
  • Sexo. Las niñas corren un mayor riesgo de que la curvatura empeore y requiera tratamiento.
  • Antecedentes familiares. La escoliosis puede ser hereditaria. (Asher M, 2006)

Algunas complicaciones derivadas de la escoliosis: (Parent S,2005)

  • Dolores de espalda o piernas
  • Daño a los nervios de la columna producido por una curvatura severa sin corregir
  • Problemas respiratorios que se dan en casos de escoliosis graves.

Consejos para tratar la escoliosis

Para los casos leves a moderados se recomienda monitorear que la escoliosis no esté empeorando, (hombro más caído, una cadera más alta, aumento de la curva de manera visible al verla por la espalda, dolor de espalda), se recomienda realizar fisioterapia y en algunas ocasiones el médico indica el uso de chalecos ortopédicos, mientras que en pacientes con escoliosis graves se recurre a la estabilización quirúrgica de la columna. (Lenke LG,2001)

¿Cómo se puede ayudar desde el SG-SST? (Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo)

Desde el trabajador se recomienda:

*Higiene postural.

*Adecuado manejo de cargas.

*Mantener peso adecuado evitando sobrepeso y obesidad.

 *Agacharse adecuadamente.

*Realizar actividad física que logre fortalecer y dar flexibilidad a los músculos de la espalda y el abdomen.

*Acudir al médico si presenta dolor de espalda para que sea valorada la causa de este.

Desde el empleador o empresa se recomienda:

*Capacitación a los empleados en higiene postural.

*Entrenamiento en levantamiento adecuado de cargas.

*Programas de promoción de estilos de vida saludable.

*Realizar evaluaciones periódicas con énfasis osteomuscular donde las personas que presenten algún hallazgo sugestivo de escoliosis, puedan ser remitidas a valoración por la EPS para determinar grado de escoliosis y si requieren o no tratamiento.

Para mayor información 

  • Asher M, Burton D.(2006). Adolescent idiopathic scoliosis: natural history and long term treatment effects. Scoliosis;1(2):1-10.
  • Bettany-Saltikov J, (2016). A Comparison of Patient-Reported Outcome Measures Following Different Treatment Approaches for Adolescents with Severe Idiopathic Scoliosis: A Systematic Review. Asian Spine J.;10(6):1170-94.
  • Mendoza Lemus,(1989). Historia Natural de la Escoliosis Idiopática del Adolescente en Monterrey, Nuevo León informe de 17,847 estudiantes. Rev Mex Orto Traumatol;3(4):106. Disponible en http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0026-17422016000400033
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